La motivation

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• Se sentir compétent dans ses études
• Se fixer des objectifs atteignables
• Connaître les sources de motivation
• Contrôler sa motivation
• Se sentir efficace
• Pour aller plus loin ...

Se sentir compétent dans ses études

Copiez ce document sur votre cours en ligne : https://ressources.ut-capitole.fr/mod/resource/view.php?id=362

Source : Université du Québec en Abitibi-Témiscamingue - UQAT

Se fixer des objectifs atteignables

Copiez ce document sur votre cours en ligne : https://ressources.ut-capitole.fr/mod/resource/view.php?id=363

Se fixer et des objectifs et des buts motivants 

Source : Université d'Ottawa

Connaître les sources de motivation

Copiez ce document sur votre cours en ligne : https://ressources.ut-capitole.fr/mod/resource/view.php?id=364

Source : Université du Québec en Abitibi-Témiscamingue - UQAT

Faites un lien vers ce site Web depuis votre cours en ligne : https://www.aide.ulaval.ca/apprentissage-et-reussite/textes-et-outils/difficultes-frequentes-en-cours-d-apprentissage/la-baisse-de-motivation/

La baisse de motivation

Tu trouveras dans cette ressource un podcast d'une durée de 6mn

Source : Université de Laval

Contrôler sa motivation

Copiez ce document sur votre cours en ligne : https://ressources.ut-capitole.fr/mod/resource/view.php?id=365

Source : Université du Québec en Abitibi-Témiscamingue - UQAT

Se sentir efficace

Copiez cette vidéo sur votre cours en ligne : https://youtu.be/xo3yD0ThU_Y

Source : Fondation JAE

Pour aller plus loin ...

Copiez cette vidéo sur votre cours en ligne : https://videos.univ-grenoble-alpes.fr/video/1674-theorie-de-levaluation-cognitive-de-deci-et-ryan/

Source : Université Grenoble Alpes